Las 7 mejores bicicletas estáticas plegables de 2022

mejores bicicletas eléctricas plegables

Las 7 mejores bicicletas estáticas plegables magnéticas

7. UMAY LONTEK

Bicicleta con 16 niveles de asistencia y 7 niveles de regulación de altura, para un ajuste más fino.

La bicicleta Umay Lontek se caracteriza por tener un precio muy asequible y 16 niveles de resistencia ajustable, que proporcionan una mayor progresión e intensidad en los ejercicios.

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Dimensiones plegada y sin plegar

En su pantalla LCD puedes consultar el tiempo, la velocidad, la distancia, las calorías y tu frecuencia cardíaca. También incorpora un soporte para tablet si quieres ver vídeos mientras haces ejercicio. Sin embargo, no trae instrucciones, así que a lo mejor se te resiste poner los contadores a cero.

Su sillín tiene 7 niveles de altura regulable, de manera que se ajusta de forma muy precisa a tu estatura concreta. No obstante, aunque el fabricante especifica que este modelo es adecuado para alturas de hasta 1.95 m, si mides más de 1,8 m es posible que no llegues a los pedales.

Pros
  • 16 niveles de asistencia.
  • Pedales antideslizantes.
  • Sillín con varios niveles de ajuste, se adapta con mucha precisión.
  • Soporte para tablet.
Contras
  • Pantalla sin instrucciones.
  • Si mides más de 1,8 m puede que se te quede corta.

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6. BCAN

Bicicleta muy robusta que ocupa muy poco espacio.

La BCAN es una bicicleta muy robusta que soporta hasta 150 kg de peso. Está hecha de acero y tiene una estructura triangular que es más estable que la estructura X ordinaria.

Cabe en cualquier rincón, según el fabricante ocupa sólo 0,98 m2. Se pliega rápidamente tirando de la anilla y su ruedas sirven para empujarla suavemente.

Bicicleta estática BCAN

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Dimensiones plegada y sin plegar

Su pantalla LCD muestra su ritmo cardíaco, tiempo, velocidad, distancia en millas, calorías y pasos. Además, incluye un soporte grande para tablet con silicona antideslizante, para que puedas disfrutar de vídeos y música.

Tiene un asiento muy cómodo y grande. Su diseño es ergonómico y está relleno de espuma suave y densa. También tiene pedales texturizados que evitan que tus pies se deslicen durante el ejercicio.

Su principal pega es que las instrucciones no vienen en español, solo en alemán e inglés.

Pros
  • Muy robusta: estructura triangular.
  • Soporte para tablets antideslizante.
  • Asiento grande y pedales antideslizantes.
  • Plegada ocupa poco espacio.
Contras
  • Instrucciones únicamente en alemán e inglés.

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5. SONGMICS

Bicicleta con un asiento grande y acolchado con dos asas a los lados.

La bicicleta Songmics tiene 8 niveles de resistencia y se caracteriza por tener un asiento amplio y cómodo, que además tiene dos asas a los lados por si quieres despegarte del manillar y agarrarte para variar la postura. Si te molestan porque tienes las caderas anchas, pueden retirarse sin problema.

Su montaje es fácil, aunque no especialmente rápido, porque es muy robusta. La bicicleta se monta en 1h siguiendo las instrucciones. Su servicio postventa es muy eficaz, tanto para dudas como para devoluciones.

bicicleta estática Songmics

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Dimensiones plegada y sin plegar

No tiene ruedas, para moverla hay que inclinarla hacia delante y arrastrarla. Lo bueno es que es relativamente ligera (16,7 kg).

En su pantalla LCD se muestra la velocidad, las calorías quemadas, el pulso, la distancia y la hora actual. Sin embargo, la información del pulso cardíaco no es muy precisa.

Está pensada para alturas de 1,55 – 1,85 m. No obstante, como el resto de bicicletas de está selección, está diseñada para pedalear sentada. Si mides más de 1,7 m y pedaleas de pie, tus rodillas chocarán con el manillar.

Pros
  • Agarraderas en el asiento.
  • Muy robusta.
  • Tiene soporte para tablet y móvil.
  • Asiento y respaldo acolchados.
Contras
  • Montaje un poco lento.
  • No tiene ruedas.

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4. SportPlus

Bicicleta de mucha calidad especialmente recomendada si tienes poco espacio en casa.

La bicicleta SportPlus cuenta con 24 niveles de resistencia que te permiten incrementar poco a poco la intensidad del esfuerzo y llegar a niveles muy exigentes. Además, dispone de 6 programas de entrenamiento para un ejercicio más personalizado y puede conectarse a la app Kinomap para que entrenes con rutas reales.

bicicleta estática SportPlus

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Las bicicletas SportPlus se diseñan en Alemania, así que incorporan los últimos avances en equipamiento deportivo y tienen muy en cuenta la comodidad del usuario.

Ocupa muy poco plegada (su anchura máxima es de 45 cm).

En su pantalla de abordo puedes seleccionar el nivel de resistencia y el programa, así como consultar el tiempo, la distancia, las calorías y el pulso. Además, este modelo es compatible con las cintas de pecho Bluetooth 4.0 que sirven para medir tu pulso.

Las instrucciones de podrían ser más claras, puede que te lleva algo de tiempo montarla si no eres especialmente manitas. Tiene ruedas para moverla.

Pros
  • Muchos niveles de resistencia.
  • Pedales antideslizantes y sillín XL.
  • Programas de entrenamiento individuales y app Kinomap.
  • Asiento con asas.
Contras
  • Precio más elevado.
  • Instrucciones de montaje algo confusas.

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3. Ultrasport F-Bike Heavy

Bicicleta para personas de estatura mediana.

La bicicleta Ultrasport F-Bike Heavy tiene 8 niveles de resistencia y ha sido puntuada con un notable por Vergleich.org (una revista digital que compara productos de distintas categorías).

A pesar de ser un modelo económico, es robusta y sus materiales son de buena calidad.

Bicicleta estática Ultrasport F Bike Heavy

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Dimensiones plegada y sin plegar

Su regulación de altura es adecuada para personas entre 1,6 y 1,75 m de altura. Si eres más bajo o más alto, es probable que no llegues bien a los pedales. Su sillín es un poco duro.

Tiene un montaje muy sencillo, incluso si no te consideras un manitas. En cuestión de minutos la tendrás lista para pedalear.

No tiene ruedas, pero se traslada bien de un sitio a otro porque es ligera (15,5 kg).

En su pantalla LCD es monocromo y muestra: tiempo, escaneo, calorías, velocidad, distancia y pulso. Su pila dura bastante, aunque a veces se vuelve un poco loca.

Pros
  • Barata y con buenos materiales.
  • Puntuada con un notable por un portal alemán que compara productos.
  • Montaje sencillo y rápido.
  • Ligera, 15.5 kg.
  • La pila de la pantalla dura mucho.
Contras
  • No tiene ruedas.
  • No tiene respaldo.
  • Sillín un poco duro.

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2. ATIVAFIT

Bicicleta cómoda diseñada por una marca con experiencia.

Ativafit es una empresa con mucha solera que se dedica a la industria de equipos de fitness desde 1990, trabajando como socio de diseño y producción de muchas marcas conocidas.

ATIVAFIT

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Dimensiones plegada y sin plegar

La bicicleta Ativafit tiene 8 niveles de resistencia y un volante de inercia de 3kg, así que permite realizar esfuerzos algo más intensos que el modelo anterior.

Es una bicicleta cómoda y segura: su manillar y su respaldo están acolchados y las correas para los pies los mantienen bien sujetos durante el ejercicio. También dispone de ruedas para moverla de sitio cómodamente.

En su pantalla LCD puedes seguir tu progreso: tiempo, distancia, velocidad, pulso y calorías quemadas. Además, dispone de un soporte para tablet por si quieras amenizar tus rutinas viendo vídeos.

Como extra, incluye bandas de resistencia para los brazos, así que mientras haces cardio podrás también ejercitar tus bíceps y tríceps.

Pros
  • Marca con mucha experiencia.
  • Tiene ruedas para deslizarla fácilmente.
  • Soporte para tablet.
  • Bandas de resistencia para ejercitar también el tren superior.
  • Asiento con asas.
Contras
  • No recomendada si mides menos de 1,55 m.

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1. Ultrasport F-Bike

Bicicleta compacta para entrenarse de forma suave.

La bicicleta Ultrasport F-Bike tiene 8 niveles de resistencia, un volante de resistencia de 1,5 kg y está disponible con o sin respaldo.

Si eliges el modelo con respaldo, podrás apoyarte para descansar a espalda y seguir pedaleando mientras ves un vídeo. No obstante, si tienes una estatura baja (por debajo de 1,65m) si te apoyas en el respaldo, no llegarás a los mandos.

Bicicleta Ultrasport F Bike

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Dimensiones plegada y sin plegar

Tiene un montaje es sencillo, aunque dependiendo de tu maña, podrás tardar entre 30 minutos y 1,5 horas.

Su pantalla LCD funciona a pilas y muestra el tiempo, las calorías quemadas, la velocidad, la distancia y el pulso.

Su sillín es regulable en altura y apto para personas con alturas entre 1,5 y 1,8 m.

Su anchura máxima plegada es de 57 cm y su principal desventaja es que no tiene unas ruedecitas para transportarla más fácilmente. Pesa 17 kg.

Pros
  • Montaje sencillo.
  • Asiento con respaldo.
  • Permite incluir varios accesorios para trabajar también abdominales, brazos…
Contras
  • No tiene ruedas para deslizarla.
  • Cuanto mayor es el nivel de resistencia, menos fluido es el pedaleo.

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Tabla comparativa de las mejores bicicletas estáticas plegables

Nota: desplaza la barra inferior de la tabla para verla al completo.

Modelo 7. UMAY LONTEK6. BCAN5. SONGMICS4. SportPlus3. Ultrasport Heavy2. ATIVAFIT1. Ultrasport
ImagenUMAY LONTEKBCANSongmicsSportPlusUltrasport F Bike HeavyATIVAFITUltrasport F Bike
Análisis
Peso 15,5 kg17 kg16,7 kg19,5 kg15,5 kg19 kg17 kg
Niveles de resistencia168824888
Peso máximo soportado-100 kg100 kg100 kg100 kg125 kg100 kg
Volante de inercia1,5 kg-1,6 kg3 kg1,5 kg3 kg1,5 kg
Rango de alturas145-195cm1,5 – 1,85 m1,55 - 1,85 m1,45 – 1,85 m1,6 – 1,75 m1,55 – 1,88 m30-120 km
¿Ruedas?--NoNoNo
¿Respaldo?NoNoNoNo
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Nuestros 3 modelos recomendados

Haz clic en los títulos para desplegar las características de nuestras bicicletas eléctricas recomendadas.

Mejor bicicleta estática plegable barata

Mejor bicicleta estática plegable barata – Ultrasport F-Bike Heavy

  • Barata y con buenos materiales.
  • Puntuada con un notable por un portal alemán que compara productos.
  • Montaje sencillo y rápido.
  • Ligera, 15.5 kg.
  • La pila de la pantalla dura mucho.
  • No tiene ruedas.
  • No tiene respaldo.
  • Sillín un poco duro.
Bicicleta estática plegable con respaldo

Mejor bicicleta estática plegable con respaldo – Songmics

  • Asas en el asiento.
  • Muy robusta.
  • Tiene soporte para tablet y móvil.
  • Asiento y respaldo acolchados.
  • Montaje un poco lento.
  • No tiene ruedas.
Mejor bicicleta estática plegable 120 kg

Mejor bicicleta estática plegable 120 kg – ATIVAFIT

  • Soporta hasta 125 kg.
  • Marca con mucha experiencia.
  • Tiene ruedas para deslizarla fácilmente.
  • Soporte para tablet.
  • Bandas de resistencia para ejercitar también el tren superior.
  • No recomendada si mides menos de 1,55 m.

 

Guía de compra

A la hora de comprar una bicicleta de ciclismo indoor, existen varios aspectos a tener en cuenta:

El volante o rueda de inercia y estabilidad

Está conectado directamente a la transmisión y es el elemento que determina el esfuerzo y la suavidad a la hora de pedalear, simulando la sensación de estar encima de una bicicleta convencional.

Cuanto más pesado sea el volante, más fluido y suave será el pedaleo. Además, a más peso, más energía cinética podrá acumular y mayor será la variación posible de la resistencia. Es decir, un volante pesado te permitirá realizar esfuerzos más exigentes, aunque también tendrás que estar más en forma.

  • Las bicicletas plegables suelen tener volantes de inercia más ligeros que las que no lo son y es difícil que superen los 4 kg. Su ventaja es que al pesar poco son adecuados para cualquier persona, independientemente de su condición física, porque no ofrecen una gran resistencia.

Tipo de transmisión

Como su nombre indica, la transmisión es la encargada de transmitir la fuerza que realizas con las piernas a través de los pedales y que genera la rotación del volante. Existen dos tipos de transmisión:

  • Por cadena: la más económica y adecuada para principiantes. Ofrece una sensación más realista, pero es algo ruidosa y requiere mantenimiento (como el tensado de la cadena o el engrasado).
  • Por correa: muy silenciosa y no necesita mantenimiento, pero su precio es más elevado.
  • Todas las bicicletas de esta selección disponen de transmisión por correa.

Los niveles de resistencia

Las resistencias sirven para frenar el volante de inercia y simular así recorridos con pendiente, aumentando de forma progresiva la intensidad de tus rutinas. Cuantos más niveles tenga tu bicicleta, mayor será el grado de inclinación que podrá simular.

Para principiantes y personas en un bajo estado de forma, con 8 niveles de resistencia es más que suficiente. Si quieres llevar tus entrenamientos al siguiente nivel y hacer ejercicios de muy alta intensidad, existen bicicletas estáticas con más de 10 niveles de resistencia.

  • En todos los modelos seleccionados esta resistencia al pedaleo se crea a través de la fuerza magnética que generan dos potentes imanes, proporcionando un funcionamiento silencioso y fluido.

Dimensiones y almacenamiento

Es una obviedad. Antes de comprar una bicicleta de este tipo, tendrás que comprobar si tienes suficiente espacio en casa. Es fundamental tener en cuenta tanto sus dimensiones extendida (sin plegar) como plegada.

Si piensas dejarla en un sitio fijo, que tenga ruedas no es esencial. Sin embargo, si vas a moverla para guardarla después de cada entrenamiento, es recomendable que tenga ruedas para desplazarla cómodamente y sin arañar el suelo.

Otro punto a tener en cuenta es la facilidad de plegado, es decir, que se pueda abrir y cerrar en pocos pasos.

Altura de la persona y sillín

Es importante que el sillín se pueda regular a la altura que necesites para que llegues cómodamente a los pedales y no tengas que flexionar las rodillas demasiado. La mayoría de las bicicletas estáticas de esta selección tienen un sillín regulable, así que se adaptan a distintas estaturas. Lo ideal es que tengan al menos 4 niveles y, si tienen más, mejor porque permiten un ajuste más fino.

El fabricante suele especificar el rango óptimo de alturas para el que está diseñado la bicicleta.

Respaldo

Las bicicletas estáticas con respaldo te permiten apoyar la espalda para tomar un respiro cuando te canses y ver vídeos cómodamente durante el entrenamiento. Algunos modelos se pueden reclinar para pedalear de manera más intensa si se acerca el sillín al manillar o más suave si se aleja.

Las bicicletas sin respaldo están diseñadas para hacer un ejercicio más intenso en el que puedes levantarte y pedalear de pie.

  • En conclusión, si quieres hacer rutinas moderadas y cuidar tu espalda, es mejor una bicicleta con respaldo. Si, por el contrario, prefieres realizar ejercicios que requieren más esfuerzo, un modelo con respaldo te vendrá mejor.

 

Preguntas frecuentes sobre las bicicletas estáticas plegables

¿Se puede pedalear de pie en una bici estática?

NO se recomienda. Estas bicicletas no son de spinning, así que están diseñadas para pedalear sentados. Si te pones de pie, dependiendo de tu altura, es posible que des con tus rodillas en el manillar.

 

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